Meraklısına uyku öncesi pozitif tüyolar

Gün içerisinde deneyimlediğimiz olumlu-olumsuz tüm enerjiler vücudumuzda ve özellikle bilinçaltımızda toplanıyor. Toplanan bu enerjilerden olumsuz olanlar fiziki boyutta vücudumuzda birçok hastalığa neden olabiliyor. Enerji boyutunda ise bilinçaltımıza yerleşen olumsuz enerji kodları bir sonraki günü ve gelecek hayatımızı nasıl deneyimleyeceğimizi belirliyor. Yani çekim yasası harekete geçerek benzer enerji frekansındaki olayları hayatımıza çekiyor.

Bilinçaltının en saf haliyle çalıştığı anlar bizim uykuda olduğumuz zamanlar. Biz uykudayken bilinçaltımız bilgisayar işletim sistemi gibi gün içerisinde neler hissettiysek bunları inanç kodlarına dönüştürerek gerçekliğimiz haline getiriyor ve bakıldığında anlık küçük stres durumları gibi görünen olaylar tüm hayatımızı etkiliyor.

Bilinçaltı aynı zamanda stres enerjisinin küçüğü-büyüğü ayrımı yapmadan enerjiyi alıyor ve hayatımızda bloke enerjisi oluşturuyor. Yani gün içerisinde illa bizim birebir stres içerikli bir olay yaşamamıza gerek kalmıyor. İş yerinde, arkadaş ortamımızda, sosyal çevrede stres enerjisinde olan insanların enerjileri biz farkında olmadan enerji alanımıza etki ediyor.

Stres enerjisinin hayatımızdaki yan etkileri;

  • Vücudumuzda kasılmalar oluyor.
  • Sebepsiz baş ağrıları.
  • Göz yorgunluğu.
  • Halsizlik.
  • Enerjisizlik. ( Hiçbir şey yapmama isteği )
  • Uyuma isteği.
  • Sinir enerjisi ve yersiz ani tepkiler.
  • Mide ağrıları.
  • Umutsuzluk.
  • İsteksizlik vb.

Durum böyle olunca hayatımızın kontrolünü elimize almak biraz zorlaşıyor. Yapmamız gereken tek şey her günün sonunda uyku öncesi, günü sağlıklı bir enerji ile bitirmek. Bunun için ise uyku öncesi pozitif tüyoları hayatınızın bir parçası haline getirmeniz gerekiyor.

 UYKU ÖNCESİ POZİTİF TÜYOLAR

  • Mum yakın.
  • Meditasyon yapın.
  • Dua edin.
  • Şükredin.
  • Teşekkür edin.
  • Affedin.
  • Kendinize sarılın.
  • Adaçayı ile yatak odanızı tütsüleyin.
  • Hayallerinize odaklanın.
  • Sirkeli su ile duş alın.
  • Olumlamalar yapın.
  • Ruhunuzu ve beyninizi dinlendirecek klasik müzikler dinleyin.
  • Uyanacağınız günün mucizelerle dolu olacağını imgeleyin.

( Yazıyı okuyanlar, instagramda yazının görseli altına istediği bir ifade bıraksın. Sizi çooooook seviyorum! )

Not; izinsiz alıntı-paylaşım yapılamaz.

CAN PERİMCEK/MEDYABEY

İnstagram: canperimcek

Twitter: @canperimcek

YORUMLAR

Yazıya 2 yorum yapılmış.

Özge gür 19 Şubat 2018

Hatice 23 Şubat 2018

Pozitif ve vu bu pozitifliği paylaşan insanlara denk gelmek sanırım sizin ilk mucizeniz ve buna ortak olmak mutluluk verici

BENZER HABERLER

YENİ HABERLER

© Copyright 2017 Medyabey. Tüm görsel ve metin kaynak hakları saklıdır. - [email protected]